NHỮNG LỢI ÍCH CỦA TẬP THIỀN DƯỚI ÁNH SÁNG CỦA KHOA HỌC VỀ BỘ NÃO
Hello everyone!Welcome to our web page
Translate this page in your preferred language:
You can translate the content of this page by selecting a language in the select box (The translation is not very exactly because of the automatic machine limitation).
NHỮNG LỢI ÍCH CỦA TẬP THIỀN DƯỚI ÁNH SÁNG CỦA KHOA HỌC VỀ BỘ NÃO
Meditation brain.
Từ nửa cuối thế kỷ XX trở lại đây, có nhiều người trong giới tu hành Phật giáo hướng đến các khoa học về con người, đặc biệt là khoa học về thần kinh não bộ để tìm trong đó những cơ sở thực chứng khách quan của con đường rèn luyện nội tâm. Những phát triển mới trong nghiên cứu khoa học về bộ não và nhất là các kỹ thuật đo lường và chụp ảnh những hoạt động của não cho phép một số nhà tu hành đặt mình vào vị trí đối tượng nghiên cứu của khoa học thần kinh.
Chúng tôi có duyên được gặp Thiền sư Thích Thông Triệt, thiền chủ Thiền viện Tánh không (Hoa Kỳ) nhân dịp ông qua Pháp giảng dậy. Thiền sư Thích Thông Triệt là người đã rất nhiều năm đeo đuổi ước vọng dùng các hiểu biết khoa học để soi sáng quá trình tu tập. Thiền sư là soạn giả cuốn sách Thiền dưới ánh sáng khoa học, ấn hành năm 2010 (sách được dịch qua Pháp ngữ với tựa đề Zen sous l’éclairage de la science và Anh ngữ Zen in the light of science). Cuốn sách này mô tả lại các thực nghiệm với các máy đo điện não đồ và cộng hưởng từ, mà các nhà não học thuộc trường đại học Tubingen (Đức) tiến hành trong vòng 5 năm (2006-2010) trên đối tượng là bản thân Thiền sư và các Thiền sinh theo học kỹ thuật Thiền Tánh Không.
Dưới đây là toàn bộ cuộc nói chuyện với Thiền sư Thích Thông Triệt
Trước khi ông lên máy bay trở về Hoa Kỳ, chúng tôi có dịp được gặp Thiền sư Thích Thông Triệt tại thiền đường Hội thiền Tánh Không Paris (Association Méditation Sùnyatà).
Sau đây là những lời giải thích mà Thiền sư đã dành cho chúng tôi về chủ đề này.
RFI: Xin kính chào Thiền sư. Hôm nay có dịp được Thiền sư cho phép gặp mặt và nhận lời nói chuyện với Đài, và qua Đài chuyển tiếng nói đến những thính giả, những người Việt Nam, hoặc những người nghe và hiểu tiếng Việt, để biết được con đường tu hành của đạo Phật dưới sự soi sáng của khoa học thần kinh hiện đại. Cụ thể là tu tập theo pháp môn « Thiền » và những tác động của nó đến đời sống hàng ngày của mình, và để nó giúp mình giải quyết các vấn đề khó khăn, mà nhiều người tự bản thân còn lúng túng chưa biết giải quyết ra sao trước những trở ngại tinh thần, tâm lý, sức khỏe bệnh tật. Theo Thiền sư, pháp môn Thiền có thể đem lại những gì cho những người bình thường bị rơi vào trạng thái như vậy?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Trước hết, chúng tôi cám ơn anh Trọng Thành, đại diện cho Đài phát thanh Quốc tế Pháp đặt câu hỏi. Chúng tôi xin trả lời rằng, Thiền là do Đức Phật Thích Ca, Ngài đã tự tu và tự mình kinh nghiệm được những gì mà Ngài đã khắc khoải trước đó. Sau đó, Ngài đã thành tựu. Ngài dạy lại, và pháp môn Ngài dạy lại đó thực sự là pháp môn tu Thiền. Mà Thiền của Đức Phật nhắm làm sao giúp con người điều chỉnh lại nhận thức của mình. Vì chính nhận thức đó đưa đến cho con người khổ não, trầm luân, hay là giải thoát.
Thành ra, khi hướng dẫn người thực hành Thiền, chúng tôi nhắm khai triển những phần nào mà làm cho con người được hài hòa thân tâm của mình, và phát huy được trí tuệ tâm linh của chính mình. Cho nên phần đó, chúng tôi thường dẫn chứng bằng « Pháp » mà Đức Phật đã thành tựu được. Đó là pháp thở. Từ nơi pháp thở đó, chúng ta có khả năng điều chỉnh lại được sự rối loạn bên trong não bộ của chúng ta. Phần đó sẽ được giải thích hơn, nếu mà người đọc có nhu cầu.
Tìm ra cơ chế để « vọng tưởng » không xuất hiện
RFI: Thưa Thiền sư, Thiền sư có thể giải thích vì sao Thiền sư đã đi tìm những cơ sở khoa học và đặc biệt là cơ sở về bộ não con người để mà phối hợp với các biện pháp trong đạo Phật, do Phật truyền lại ? Vì sao Thiền sư quyết định làm như vậy?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Điều này nói ra nó hơi dài. Nhưng nếu mà em muốn nghe, thì chúng tôi sẽ nói ra. Ngày nay, Thiền thật sự là một môn tu cũ rồi, nhưng mà nó lại trở nên mới. Lý do là, Thiền đã có trên thế gian này hơn 2.500 năm rồi. Tức là sau khi Đức Phật thành đạo, bằng Thiền. Ngài dạy lại các phương pháp của ngài cũng bằng Thiền.
Nhưng mà vì nó khó quá, nên người này chế ra phương pháp này, người kia chế ra phương pháp kia. Mục đích để làm cho tâm mình nó yên lặng thôi. Thành ra, những cái chế đó ấy, các sáng tạo, sáng chế đó làm cho Thiền càng thêm rối bời thêm ra. Mỗi người làm theo ý mình, rốt cuộc nó loạn ra. Có cả triệu (phương pháp), chứ không phải ngàn đâu. Trải qua 25 thế kỷ rồi, người thực hành Thiền rất khó khăn. Đứng trước rừng Thiền, một cánh rừng già dày đặc, muốn vô làm sao vô đây.
Chính bản thân tôi ngày xưa cũng vậy đấy. Chúng tôi đã thất bại khi áp dụng các phương pháp cũ. Đó là người ta giảng sao mình làm theo vậy. Nhưng rồi, có điều bật ra từ trong não chúng tôi, chúng tôi tự giải đáp trong não mình. Tức là đừng có « nói thầm » ! Nói thầm hoài thì « vọng tưởng » có hoài. Vì chủ trương của Thiền là dập tắt vọng tưởng, tức là những ý nghĩ miên man trong đầu khởi lên lên. Người này chế ra cách này, người kia chế ra cách kia để dập tắt vọng tưởng. Chúng tôi làm đủ hết mọi cách, nhưng không làm sao dừng được những sự « nói thầm » trong đầu của chúng tôi. Thực sự lúc đó, chúng tôi không biết đó là sự « nói thầm », chúng tôi cho rằng, đó là « vọng tưởng » thôi. Nhưng rút cục chúng tôi nhận ra rằng : A ! Cái gọi là « vọng tưởng » chính là sự « nói thầm » trong não mình đó. Bây giờ phải làm sao cho yên lặng cái đó đi thì mới được. Từ đó chúng tôi thực tập bằng cách không nói thầm.
RFI: Xin cắt ngang ở đây để Thiền sư giúp giải thích: « nói thầm » thì những biểu hiện ra sao, và tác hại của nó như thế nào?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Khi nói thầm, đó là cơ chế của « tưởng ». Trong não bộ của mình, nó có một cơ chế … Nhưng hồi đó, chúng tôi không biết cơ chế não bộ. Từ trong đầu nó khởi lên cái « niệm ». Nói qua nói lại với nhau. Tức là mình nói qua nói lại với mình về một chuyện gì đó do những hình ảnh trong tâm mình khởi lên. Mình chạy theo hình ảnh đó để mình nói, nói rồi, tâm xúc cảm mình nó đi theo hình ảnh đó. Thành ra nội tâm không bao giờ yên lặng được.
RFI: Cái nói thầm như Thiền sư nói có thể chuyển sang diễn đạt khác là đối thoại bên trong có đúng không?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Đúng rồi, từ chỗ nói thầm ban đầu, rồi đối thoại thầm lặng bên trong không bao giờ dứt. Thành ra, từ chuyện không có gì hết bắt đầu mình vẽ ra, mình sợ hãi, mình phiền muộn, mình giận tức luôn nữa. Nhiều khi « nó » xúi mình giết người ta đi, hay làm những chuyện tầm bậy, tầm bạ. Vì sự đối thoại thầm lặng đó đấy. Khi chúng tôi phát hiện lối đó, chúng tôi áp dụng cách không nói thầm
Kinh nghiệm tu tập trong trại cải tạo
RFI: Thiền sư phát hiện điều này vào thời điểm nào và có phải là trước khi Thiền sư bước vào nghiên cứu não đồ và các cấu trúc não liên quan đến quá trình Thiền?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Đúng rồi, lúc đó là vào năm 1982, khi tôi ở ngoài Bắc, tại trại Thanh Liệt. Chúng tôi phát hiện được rằng: Ồ, cái « niệm » (hay vọng tưởng) mà mình muốn dừng lại đó chính là từ sự nói thầm, khi dừng sự nói thầm thì cái niệm dừng, cái vọng tưởng dừng. Từ đó chúng tôi hiểu rằng không nói thầm thì dẹp tan các vọng tưởng. Từ đó chúng tôi trở nên an tịnh nội tâm được. Từ đó chúng tôi dụng công tu.
Hai năm đầu, từ năm 1975 đến năm 1977, chúng tôi « được » người ta nói là già 80 tuổi, thực sự lúc đó chúng tôi chỉ hơn 40 tuổi thôi. Chúng tôi không biết sao mình già mà mới có hai năm thôi. Rồi, chúng tôi tiếp tục riết cho tới năm 1982, khi chúng tôi ra miền Bắc. Thì chúng tôi nhận ra rằng: sự đối thoại thầm lặng hay sự nói thầm trong não của chúng tôi nó đưa đến thân tâm tàn tạ.
RFI: Lúc đó, có thể nói là Thiền sư đang ở trong trại cải tạo. Phải chăng điều kiện khắc nghiệt và khổ sở, cô lập trong trại như vậy khiến Thiền sư rơi vào trạng thái này?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Không phải, lúc đó chúng tôi ở trong trại cải tạo như vậy, nhưng lúc đó nó là điều kiện thích hợp cho việc tu hành của chúng tôi, vì chúng tôi đâu có tiếp xúc với bên ngoài nữa. Đó là một điều kiện thuận lợi cho việc tu Thiền của mình thôi. Tu Thiền là để dừng vọng tưởng, nhưng lúc đó tôi không biết đấy là gì. Khi mà tôi nhận ra được vọng tưởng là sự nói thầm, điểm mấu chốt, thì chúng tôi thực hành để làm sao làm chủ được sự nói thầm đó. Cho nên chúng tôi nói rằng, cái mà Thiền tông gọi là « diệt vọng » thì không đúng, mà mình phải làm chủ vọng tưởng mới được.
Từ khi chúng tôi áp dụng cách không nói thầm trong não, thì trở nên một cậu thanh niên đẹp, trẻ, mà không phải là ông già 80 nữa. Bằng chứng là khi ông cán bộ đưa chúng tôi về Hà Tây, thì chúng tôi thấy rằng, những người kia như những con khỉ già, hốc hác. Ông cán bộ nói rằng, trong số các anh đây, anh này này ở đây lâu mà sao lại hồng hào. Nghe như thế, chúng tôi nói, à, như thế, chúng tôi thực hành đúng rồi đó. Đúng như thế nào, cái « nước » gì giúp cho tôi, thì thực sự chưa biết được. Nhưng chúng tôi nghĩ rằng, phải có cái chất gì, cái « nước » gì trong đầu chúng tôi tiết ra đó để làm cho tôi được trẻ, trong sáng. Đấy là cái ý tưởng đầu tiên nó ghi trong đầu tôi là như thế.
Hiểu biết khoa học về não giúp cho thời gian tu tập được rút ngắn
RFI: Như thế là, bắt đầu từ cái kinh nghiệm đầu tiên mà Thiền sư cảm nhận được vào thời điểm năm 1982, đấy là khởi điểm mà Thiền sư tiếp tục đi về hướng nghiên cứu về quan hệ giữa bộ não và quá trình Thiền. Thiền sư có thể nói một cách rất đơn giản để thính giả bình thường có thể hiểu được là, nghiên cứu về não tạo điều kiện như thế nào cho việc hiểu về cơ chế của Thiền?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Nếu hiểu biết về cơ chế của não bộ, thì một là mình thực hành mà không sợ sai lạc. Thứ hai là mình đốt được thời gian, thu ngắn được thời gian. Thay vì mình phải thực hành để khắc chế vọng tưởng, hay làm cho vọng tưởng không khởi lên nữa, thì mình không cần. Mình chỉ đi vào cơ chế là : không khởi niệm vọng tưởng nữa.
Trong não bộ cần phân biệt hai vùng. Vùng phía trước và vùng phía sau. Vùng phía sau theo thuật ngữ Thiền gọi là cơ chế của « Tánh giác ». Mình đi vào cơ chế này mà thực hành thì lẹ hơn là vào cơ chế phía trước. Ở phía trước, bên não phải là ý thức, bên trái là ý căn, ý trí năng. Bộ phận đó là thuộc về « tâm đời », tâm của người phàm phu, cứ dính mắc chuyện này, chuyện kia đó.
Chúng tôi nói rằng, cho mày nằm yên đó đi, tao đi vào ngõ này thôi. Chúng tôi « pha » (tức « bỏ qua » – tiếng địa phương Nam Bộ) cái vùng phía trước và đi thẳng vào phía sau. Phía sau là cơ chế của « Tánh giác ». Đi thẳng vào vùng phía sau thì phải biết các đặc tính của nó, chức năng của nó là gì. (Cơ chế đó) là biết mà không có lời nói thầm.
Cho nên bây giờ chúng tôi hướng dẫn Thiền, chúng tôi « pha » (bỏ). Chúng tôi biết rằng chúng ta có cơ chế phía trước như vậy, mà cơ chế này nó dính mắc, do những truyền thống nó ghi sâu đậm trong tâm mình, những day rứt nội tâm của mình nó tiềm tàng trong đó, những đam mê của mình nó tiềm tàng trong đó. Thế thì bây giờ một lúc làm sao mình gạt được những cái tâm đó được. Cho nên chúng tôi nói, thôi (cái vùng phía trước) cứ nằm yên đấy đi, chúng tôi hướng dẫn người thực hành đi thẳng vào cơ chế của « Tánh giác ».
Chúng tôi dạy học trò, nhưng lúc đó chúng tôi dạy nhưng chưa chứng minh được qua chụp hình não bộ. Phải đợi đến năm 2006, chúng tôi mời nhờ các học trò của chúng tôi ở bên Đức, liên lạc với các nhà não học ở bên Đức, hai ông Erb và Sitaram. Cho đến khi chụp hình não bộ được, thì chúng tôi mới biết cụ thể các vùng đó nằm ở đâu. Bây giờ chúng tôi hướng dẫn người thực hành Thiền đi thẳng vào cơ chế phía sau để làm sao làm yên lặng được nội tâm mình, mà mình không mất nhiều thời gian.
Như hôm qua, chúng tôi giảng dạy ở Poitiers, toàn là những người mới không, chưa bao giờ học Thiền. Cho họ vô, họ đi thẳng. Và họ thấy họ điều khiển được trạng thái rối bời của tâm họ. Nên chúng tôi thấy rằng, ngày nay, mình thực hành Thiền không mất nhiều thời gian. Ban đầu cần phải chỉ cho họ biết các vùng cụ thể cái đã. Bởi người ta có kiến thức, nó khác hơn Việt Nam mình. Tại Việt Nam, chúng tôi nghĩ rằng có nhiều người đi học Thiền không có đủ kiến thức khoa học về bộ não.
Trong một cuốn sách, chúng tôi có viết rằng, sau này nếu được, trong một trường trung học tại Việt Nam, ở lớp 10 nên cho học trò học Thiền để có khái niệm, thì thực hành dễ hơn. Lớp 10 thì có kiến thức (…).
RFI: Thưa Thiền sư, vừa rồi Thiền sư có nói đến buổi giảng tại Poitiers, trong vòng có hai ngày, người ta đã có thể có ý thức về chuyện đó rồi?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Người ta làm được, chứ không phải có ý thức. Người ta làm được liền.
RFI: Cụ thể là làm được gì?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Thí dụ chúng tôi dạy họ phương pháp thở, chỉ ở bước 1, bước 2 thôi. Những ý nghĩ trong đầu họ dừng hết tất cả. Chúng tôi hỏi, các vị có nói thầm trong đầu không? Trả lời không có. Từ đó chúng tôi hướng dẫn họ thêm nữa. Chỉ có hai ngày thôi, chúng tôi hướng dẫn họ về lý thuyết và thực hành, họ làm được, khỏe khoắn, vui vẻ, điều chỉnh được bệnh tâm thể của họ. Thí dụ như, bệnh huyết áp, tim mạch rối loạn.
Các bệnh cao huyết áp, cao máu mỡ và rối loạn nhịp tim
RFI: Thưa Thiền sư, có những bệnh gì, mà trong quá trình Thiền sư giảng dạy, và hướng dẫn những người thực hành theo để có thể chữa được bệnh đó một cách nhanh chóng và hiệu quả?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Bệnh tim mạch, thí dụ như cao máu (cao huyết áp), cao máu mỡ, rối loạn nhịp tim, là nhanh chóng có hiệu quả liền tức khắc. Khi hướng dẫn Thiền, chúng tôi cho họ ghi lên bệnh của mình, nhưng không ghi tên của họ. Khi hết xong đưa cho chúng tôi, chúng tôi xếp loại. Ví dụ như có người bị mất ngủ kinh niên. Tôi mới giải thích, mất ngủ kinh niên là do trung tâm « giữ giờ » trong não bộ nó bị rối loạn. Ví dụ như chúng tôi hướng dẫn một cô nhìn bóng đen để điều chỉnh trung tâm giữ giờ đó. Khi nhìn bóng đen, cái đường con mắt đi vô nó đi ngang qua hạch nhân điều chỉnh việc ngủ thức của mình (tuyến tùng có hai tên gọi là “épiphyse” hay “glande pinéale”). Hạch nhân đó tiết ra chất melatonin.
RFI: Khi nghe Thiền sư mô tả quá trình chữa bệnh như vậy, nghe Thiền sư giống như một bác sĩ tâm lý. Có câu hỏi đặt ra là, giữa phương pháp Thiền theo đạo Phật và phương pháp chữa bệnh tâm lý rất hiện đại như vậy có gì liên hệ với nhau cụ thể là trong trường hợp kể trên?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Phật dạy phương pháp nhìn ánh sáng. Ánh sáng này có thể là đèn hay nắng. Đường đi ánh sáng vô đâu ? Nhìn ánh sáng nắng thì nó vô mắt mình vào võng mạc (rétine), đi theo các đường chéo như hình như cái nón đó, rồi chạy lên đụng tuyến tùng. Tuyến tùng nó mới tiết ra serotonin, hay là melatonin nữa. Từ chất đó mà nó điều chỉnh bệnh mất ngủ hay bệnh trầm cảm. Như vậy, chúng tôi kết hợp với khoa học để đối chiếu lại. À, Phật dậy trong kinh đó, bây giờ hỏi vì sao nó điều chỉnh được ? Đó là nhờ những chất mà chúng tôi gọi là các « nước sinh hóa học ».
RFI: Thiền sư có thể nói về những cái bệnh mà Thiền sư nói là Thiền chữa rất là tốt, ví dụ như các bệnh về mỡ máu, hay bệnh tim mạch, … cụ thể như thế nào?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Phật dậy mình cách thở. Khi thở vô, mũi mình có hai cái que (tức là bộ phận “bulbes olfactifs” hay hành khứu giác). (Thở vô) hai cái que đụng thẳng vô khu dưới đồi của mình, là Hypothalamus. Mà Hypothalamus là trung tâm tâm lý, tình cảm của mình đó. Rối loạn cũng nó, mà an ổn cũng nó, mà thánh thiện cũng nó luôn. Bằng hít thở vô nó đụng vào hai que đó liền, bằng tín hiệu nó đụng vào vùng dưới đồi liền. Đụng vô dưới đồi làm yên lặng nội tâm. Kế bên dưới đồi có trung tâm sợ hãi và điều khiển xúc cảm của mình nữa.
RFI: Cái vùng này tên khoa học là gì?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Amygdala. Nếu tập thở vô như vậy, nó đụng vào thần kinh đối giao cảm. Ở tận cùng của đầu dây thần kinh đối giao cảm thì tiết ra chất acetylcholine. Mà chính cái acetylcholine có vai trò điều khiển tim mạch. Một mặt nữa là thần kinh đối giao cảm khi trở về đụng vào thần kinh sọ não, thì nó đụng vào một hệ thần kinh khác, gọi là thần kinh phế vị, mà phế vị liên hệ đến phổi với nội tạng, hay là cả gan nữa. Nhờ thế mà nó điều chỉnh lại. Thành ra mình hít thở là mình tác động cùng một lúc vào ba hệ thống, đó là hệ thần kinh đối giao cảm, hệ thần kinh phế vị, và cái thứ ba thông qua hệ thần kinh đối giao cảm mà nó đụng được vào acetylcholine. Acetylcholine có ở nhiều nơi lắm. Từ cuống não cũng có, từ Dưới đồi cũng có, từ vùng thân thọ ở hai bên não bầu cũng có nữa. (…) Nhờ như thế mình mới ngừa được sốc (“strok”, tức tai biến mạch máu não), điều chỉnh được tim mạch, máu mỡ. Lý do là acetylcholine khắc chế hai chất, đó là các chất (có thể) làm mình bị máu mỡ, là norepinephrine với epinephrine (hay còn gọi là noradrenaline và adrenaline).
RFI: Thiền sư nói như thế nghe như nếu ai đó có ý muốn thực hành phương pháp thiền này thì dường như có khả năng chữa được tất cả mọi bệnh. Nghe có vẻ như trong tầm tay mà không cần phải đi bệnh viện, không cần đến hiệu thuốc?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Đúng vậy, nhưng không phải nó chữa được tất cả mọi bệnh đâu. Bệnh nào ra bệnh đó. Ví dụ như bệnh cần có acetylcholine, thì thở theo lối để làm acetylcholine.
Ngày nay, từ rối loạn não bộ nó dẫn đến nhiều bệnh khác. Ví dụ như bệnh trầm cảm, bệnh mất ký ức. Kể cả bệnh tiểu đường cũng do não bộ rối loạn. Vấn đề thiền là để làm gì ? Là để điều chỉnh hệ thống hoạt động của não bộ. Từ đó chúng tôi đưa ra phương pháp gọi là sự tương tác giữa Tâm – Pháp – Não Bộ đối với Thân Tâm và Trí tuệ Tâm linh của con người.
Hiểu biết về cơ chế của bộ não giúp người tập Thiền tránh được các sai lầm
RFI: Vừa rồi Thiền sư giải thích với các thính giả không biết gì về đạo Phật cả. Đối với những người đã đi xa hơn rồi, bắt đầu bước vào, họ muốn đi cao hơn nhưng họ còn lúng túng giữa các pháp môn khác nhau. Vậy Thiền sư có thể nói để riêng với những người đó được không?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Thực sự cái thiền nó khó, nhưng cũng không khó. Khó là như thế này : khó là vì người thực hành không gặp một người đã kinh nghiệm thiền để hướng dẫn mình. (Nhiều người không có kinh nghiệm) hướng dẫn theo sở ý của họ. Nếu theo như vậy, có thể mắc bệnh tâm thể. Đấy là điều khó. Còn dễ là nếu biết được chức năng của hai vùng não thì mình làm được hết. Mình cô lập vùng phía trước hay là đi vô vùng phía sau. Nhưng nhận ra chức năng của mỗi vùng là làm được. Muốn nhận ra được chức năng của mỗi vùng, phải có người có hiểu biết về não bộ. Ngày nay, có người biết về não bộ (là các nhà khoa học), nhưng họ không « thực hành » được. (…)
RFI: Tức là họ không phải là người sử dụng các hiểu biết tâm linh để tác động vào các vùng mà họ biết về mặt giải phẫu và mặt nghiên cứu, đúng không ?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Lấy thí dụ như trong não bộ có một vùng rất hay gọi là vùng Wernicke (Vùng ngôn ngữ : hiểu, đọc, viết và ký ức ngôn ngữ).
RFI: Nó nằm ở đâu?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Nằm ở vùng Dưới não, khoa học gọi là vùng Ngôn ngữ thứ nhất. Nhưng các nhà khoa học đâu có biết cách « thực hành » được vùng đó. Điều đó khó. Còn mình, « người thực hành » thì biết, thực hành được, nhưng không biết chỗ nào để mà chỉ. Thành ra hai cái đó khác nhau.
RFI: Khi mình biết cách sử dụng khu vực này, thì có ý nghĩa gì?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Mình biết để đi cho lẹ, thay vì đi lòng vòng. Đi vùng khác thì cũng được nhưng lâu hơn. Vì sao, vì vùng này liên hệ đến vùng giữa não của mình nữa (vùng Gian não). Điều quan trọng nhất là làm sao điều khiển được cuống dưới đồi.
RFI: Tức là vùng Wernicke điều khiển được vùng Dưới đồi?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Không, nó không điều khiển mà tác động vào thẳng.
RFI: Như vậy, những điều Thiền sư nói có phải liên quan đến một hệ thống mà Thiền sư nói trong nghiên cứu của Thiền sư với các nhà khoa học ở Đức, về hệ thống Viền não ? Phải chăng Thiền sư muốn nhấn mạnh đến tầm quan trọng của nó trong quá trình tu tập thiền?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Đúng vậy, trong tu thiền, hệ thống Viền não rất quan trọng. Là vì toàn bộ « tâm » của con người nằm trong này.
RFI: Bình thường, mình gọi là « tâm » hay « tinh thần », nếu mà không biết thì không hiểu nó nằm chỗ nào trong cơ thể, nhưng nếu theo Thiền sư và các nhà khoa học cộng tác, sau khi nghiên cứu, có thể chỉ ra vị trí của nó?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Đúng rồi. Nếu không biết chức năng của các bộ phận trong não bộ của mình, mà cứ thực hành thì một ngày nào đó sẽ bị bệnh tâm thể.
RFI: Thiền sư có thể cho một ví dụ để những người đang tập, hay quan tâm đến chuyện này có thể dễ hiểu. Tức là, khi tập thiền sai lạc thì bị mắc những bệnh gì?
Thiền sư Thích Thông Triệt: Người ta gọi là « tẩu hỏa nhập ma » đó. Thứ nhất là mắc bệnh cao máu, cao máu mỡ, tiểu đường, đó là ba thứ bệnh thông thường nhất mà mình dễ gặp. Rồi lần lần nó lên nữa là bệnh trầm cảm, bệnh mất ký ức.
Do mình thực hành sai lạc. Mình thực hành miên mật, nhưng sai lạc. Thay vì đừng tập trung tư tưởng vào đối tượng, thì mình cứ tập trung. Bên não phải mình sử dụng này, tập trung như vậy là mình tác động vào hệ giao cảm thần kinh. Mà đầu dây của các dây thần kinh giao cảm có tiết ra một chất hóa học là norepinephrine (còn gọi là noradrenaline). Khi chất này được tiết ra rồi thì nó đi theo máu, vô tuyến thượng thận, bắt đầu đến phần ruột thượng thận (phần giữa của tuyến thượng thận/glande médullosurrénale), thì nó tiết ra epinephrine (adrenaline). Nếu hai chất này bị tiết ra mãi mãi, thì một là tim mạch bị rối loạn, đường máu cao, và cuối cùng mất ký ức luôn. Do epinephrine trong tuyến thượng thận nó tiết hoài thì tác động vào vỏ thượng thận thì ra cortisol. Mà cortisol ra hoài thì mất ký ức (trí nhớ). Vì chất này theo máu lên não bó chặt tế bào não vùng ký ức khiến chúng chết. Sự tương tác này chúng tôi gọi là tương tác dây chuyền Tâm – Pháp – Não Bộ đối với Thân Tâm và Trí tuệ tâm linh của con người là như thế.
Điều cơ bản là acetylcholine được tiết ra thì norepinephrine bị dẹp. (…) Khi mình yên lặng được thì hệ đối giao cảm hoạt động, các đầu dây của hệ này sẽ tiết ra acetylcholine (…) giúp cho chúng ta được cân bằng và hài hòa. Cái thuật ngữ của Thiền gọi là hài hòa, chính là mình hài hòa được các chất sinh hóa học trong não bộ của mình.
RFI: Xin cảm tạ Thiền sư đã dành thời gian quý báu của Thiền sư giúp thính giả hiểu biểt hơn về Thiền.
Mời xem:
Mingyur Rinpoche – Meditation Part 1
Mingyur Rinpoche – Meditation Part 2
Find us at:
Share on Facebook:
You don't have to be worried about the FACEbook Robots Auto Blocking Servers anyway.
Bạn hãy nhấn nút sau để chia sẽ liên kết trang web mới này trên FACEBOOK. Xin các bạn cứ yên tâm mà chia sẽ vì sẽ không bị các chương trình auto robot servers kiểm tra tin rác ngăn chặn được đâu. Xin cám ơn FACEBOOK INC,. and many others. Cheers! From your friends!!! Hi!
Please click these buttons to share these links (these new other sites) on FACEBOOK. (You don't have to be worried about any FACEBOOK firewall automatic spam checking robot servers anyway, it is our warranty now. Thanks to our FACEBOOK INC. and many others.
Cheers! From your friends!!! Hi!)
You can also find us at:
Trang Web Site 1:
You can also find us at Web Site #1:
Please click this link to see more.
Xin các bạn hãy nhấn vào liên kết trên để xem nhiều thông tin hơn.
or
Trang Web Site 2:
You can also find us at Web Site #2:
Click this button to Share on FACEBOOK:
ANOTHER ONE AT:
Please click this link to see more.
Xin các bạn hãy nhấn vào liên kết trên để xem nhiều thông tin hơn.
Trang Web Site 3:
You can also find us at Web Site #3:
Please click this link to see more.
Xin các bạn hãy nhấn vào liên kết trên để xem nhiều thông tin hơn
or:
Trang Web Site 4:
You can also find us at Web Site #4:
Please click this link to see more.
Xin các bạn hãy nhấn vào liên kết trên để xem nhiều thông tin hơn.
or:
Trang Web Site 5:
You can also find us at Web Site #5:
Please click this link to see more.
Xin các bạn hãy nhấn vào liên kết trên để xem nhiều thông tin hơn.
Namah Shakya Mouni Buddha.
Nam mo Awalokiteshwara Bodhisattva Mahasattva maha karunikaya karuna Tadyatha.
Aum, Mouniye, Maha Mouniye, Swaha.
In order to operate more plenty of joy u have to install these firewalls on a pc server operating system like ubuntu linux server in a multiple-racks server pc (very old machines are ok but they will cause high electrical bills cost power consumption). This multi-racks server should be well equipted with as many HIGH SPEED LAN NETWORKING ADAPTER CARDS as possible RUNNING continuously at once in the same time to control everything that many telecom co. routers transmit to the outer internet speedy connections in the whole world. U should consult the expert engineers for more information on how to make a multi-racks firewall server pc like this description, please, merci n cheers n au revoir, good luck n bye 4 now, cheers,...
ReplyDelete
ReplyDeleteNow, please, just listen to me again please and please and please.... I ‘ve got a very very very huge giant family yeah, a real huge family than ever all around the world and on the earth... so please, PLEASE... let ‘s live and stay peacefully together.... from now all.... and forever please and please n please. Just like all of my guided comments rite here and all around many of my sites.... keep them for urs all, n for all the others yeah, evry of u all, merci and thanks so much and cheers.... n bye bye whenever u strictly have a life-style like my guides then u will be OK for now be ever and forever in ur future by the way n anyway.... hehehehe.... like my really kiddie hearted brain inside of myself and yourself.... best luck to u all, bye bye.... n cheers, please just remember bout ur past best live living together that u all used to have and got, ur past warming hearted living helpful and peaceful and generous and good co-operation together and live well,... xin tam biet, cheers, n thank you.... xin cam on... .. merci n cheers again n again... sayoNARA, adios, xie xie, taichen, xin cam on va xin chao tam biet... ...
They are all coming from our respectable DR. John Walker in the 1800s in ENGLAND his ages was 120 when he died despite of his lateness on consuming quite fresh mature fruits... they are all correct except the use of GOAT milk, they should be always replaced by soya milk or many sorts of very delicious grains and all nutritionous sorts of fruits seed mixtures or substances very very very easy to see them in many shops today, merci and thanks and cheers,... bye bye by the way hehehe good luck ‘n ur life, sayoNARA.... hehehehaj.... xin chao tam biet... chuc cac ban thanh cong....
ReplyDelete
ReplyDeleteOur yoga ‘ve got a relaxing technic called absolutely forget evrything mean while u quite dont hold steadily or dont have firmly or remember about anything else when u are sleeping or staying or mean that u dont even have a thought of ur brain or ur mind or or matter at least... without any energy consuming or it is really ur forceless muscles or no movement at all... merci and thanks and cheers... bye bye...
ReplyDeleteGod is live love... and the most wonderful thing in the world is the generous love to evrybody of alllllll, merci and bye and cheers.... au revoir...
Evryone should well study our own lessons in usual lives, then we should try to turn ourselves in someways or anymean to be the most generous innocent and wised and nice all the way, merci and cheers for all... au revoir....
ReplyDeleteI mean we should try to find our ways to understand the others in a positive way of their own thoughts although sometimes it is quite seem to be non-sense at all to us if we are not so very wised enough of alllllll, and please be quiet and cheer up to our own as well as possible, etc., ... merci n aurevoir.... bye bye... adios n sayoNARA....
ReplyDeleteMaybe this is my last message, everybody should always learn by heart, at first, our tradictional “nôm” or tradictional Chinese SCRIPTS Buddhist Sutram all the way.... then it is surely benefit for all of u in ur life for now and for the future anyway, merci and au revoir.... bye n wish u all of the best wishes n so on.... and cheers.... there is a tradictional chinese SCRIPTS buddhist sutram collection in the zip computerized compression packet format for all in all of my digital clouding deposits on the nets. It is called tradictional chinese TAISHO TRIPITAKA from japanese n chinese digitalized in the very early of 1930s,..... i ‘ve also got something called TAI CHI sutram doctrines collection and it is really really miracle anyway,.... but please don’t be too try, it is also such so hard,.... u can just please take a reminder bout that, but it must be done before ur getting very old, merci and bye with such of the best luck to u allllllll.... n cheers again n again .. The people who is quite vegan with my guides rite here is going on the way of a self-treatment medical understandable skill if ONLY he /she used to study all about these and he /she studied some modern scientific natural knowledge so fairly well. Bye.... and cheers so far.... Computer working is a hard work so well....
ReplyDeleteP S: Now all of the nations will soon recognize that why a quite vegan economy without onion grass family specy products ARE COMPLETELY SAVING AND THE MOST EFFICENTLY.... hehehe if u are a vegetarian with even the milk products or any dairy thing THEN SURELY U WILL SOON ENCOUNTER THE HEADACHE ILLNESS OR MIGRAINE ANYWAY, it is JUST COMING FROM THE VERY NASTY UNSAFE FLESH GREASE SUBSTANCE ELEMENTS OF THE MILK OR DAIRY ONES, hehehe this lesson is completely from my past suffering or my experience... if u dont believe in me then u can try this... whenever u are quite vegan without allium grass family things but still get migraine sickness, then please adding some usual SALT to your food or drink then u will be Ok in the next folowing days gradually .... hehehe, merci and cheers.... xie xie, au re voir.... that is the migraine illness treatment for usual curing nowadays.... hehehe bye bye....
ReplyDeleteAll my things are quite free, so u can change them into ur ways of speaking or publishing or transmitting freely in ur own way to use without worry, hehehe bye bye... it is just some medical lessons in the past hehehe...
OK... bout the copyright acts (tm, registered, or (c)) regulations please refer to the international bussiness company establishing time constraints or trading contracts of all of the limited companies or limited corp. or private co. or incorporation LTD. Co. Their maximum legal time is just ONLY 49 years if they dont evaluate or register a quite brand new contract or licensing after their expiry limited years of time... they are usual very short periods of years ONLY, or else their things will turn into be the public common assets or void properties all the way... hehehe... for more info please read the AMERICAN COPYRIGHTS ACT 1976... ok bye...
ReplyDelete
ReplyDeleteWho know the full version of this very nice kinder garden kiddie poem song? Please tell me about this?
Merci n thanks and cheers!!!
With much of generousity and neatly!
Please be calm and relaxingly!
Hitch-hiking up such like a baby,
Till the way of the innocent devine almighty.
And say greeting to everybody.
That how do u do and are u ok?
That how are u and are u alright?
(“Dung dăng, dung dẻ (vẻ).
Dắt trẻ đi chơi,
Đến cổng NHÀ TRỜI,
Hỏi thăm có khoẻ?
Bài Đồng dao vè...
... .... missing!!!! .... “)
There are many n many misunderstanding and unrecognizable and mistakes or failures coming from our imperfect ARTIFICIAL INTELLIGENT SERVERs SERVICES and MACHINARY INTERNET COMPUTER SEVERS ALL AROUND THE WORLD TODAY EVEN CAN MAKE SOME troubles.... for example:
ReplyDeleteThe vietnamese nation song called “quốc ca” or “tiếng quân ca” was registered and become a private property of a vietnamese business trading company, hehehe what a funny problem.... i wish it would be remained in this status to the “vietnamese national song” to prove out the real solution to the world by the way, hehehe... the google, u shouldnt remove its trademark from this vietnamese national song “tieng quan ca”, since it is not so very friendly in its meaning all the way, merci and cheer up to all, i beg u then, hehehe...
these are coming from our incorrect proceesing computer networking systems, hehehe,.... causing many misunderstanding cognition heed to the world citizen today. And there are some young children didnt study carefully about the past history of many international bussiness exchange and trading and inventor and licencing and taxing and working contracts and laws and the very very past legacy legal noticed from UN OR past INTERNATIONAL ORGANIZATIONS OR THE WORLD IDENTITIES anyway... merci and cheers and xie xie and taichen by the way.... hehehe cheers again to the young children and our lovely student all the way....
All the people should tell this problem to the whole like my meaning here, merci and cheers...
Important note: the people who are not vegan gets evry single illness in the past... and it is in fact called COVID19 or called corona... it is not the COVID19 ITSELF or not actually the CORONA ITSELF.... there is no covid19 or no corana at all, hehehe bye bye and au revoir... taichen by the way....
ReplyDelete
ReplyDelete千百年來碗裏羹， 冤深似海恨難平； 欲知世上刀兵劫， 試聽屠門夜半聲。
Thiên bách niên lai oản lý canh,
Oán thâm tự hải hận nan bình.
Dục tri thế thượng đao binh kiếp,
Thả thính đồ môn dạ bán thanh.
But they will automatically solve their wars problems by themselves, u dont have to worried about them at all... when u are really quiet do ur roles on the earth then evrything will be alrite again just after a little while... please be calm down and relaxed to be ok after all... hoping u r understanding,..... and i merci n au revoir.... good luck e ur life.... UFO = unidentified flying objects from the outer space existing beings all the way.... bye bye...
Thanks my God!!! I used to see many quite empty ironic thicky spheres with nothing inside flying in the sky with some brilliant light like there are some angels inside.... with the charming mantra characters covering outside of the fairies empty spheres by the way....
Thanks to our POMELA names again... merci n c u then...
ReplyDelete
ReplyDeleteI ‘m just like a very very very kiddie manner. The kiddie-likely-ones who such like us are always play all around evry evrywhere in our quite kiddie manner ways of joking and cheering and funnie and pleased by our own wonderful feelings than ever.... we just play all around in the silly quite kiddie ways and jokes and games be ever and forever completely in the innocient kiddie way of life... We ‘ve just never known that this is actually a boy or a girl a male or a female. And we think about the world and the world lives in our kiddie manner ways of thoughts since we were really a kid or a faithful innocent babies and we merci for these.... cheers and good luck e ur lives again n again with all of my best wishes such because i ‘m going to live my kiddie way of life again fur now at the moment. I used to see many beautiful rainbows in the sky. They are such lovely like the Gods praying for evrybody.... hehehehehe hihihi hahahaha bye bye sayoNARA and ADIOS and cheer to evryone in the world and tai chen.... au revoir... since i ‘m going to play around again.... hehehe... bye bye bye.... bye bye bye..... hehehehe.... you have to be very intelligent to realize that what is our faith and what is our jokes... but we are all intelligent enough to know about our own jokes and games... and the others jokes and games also hehehehehe.... bye bye bye bye bye... bye bye bye bye... i ‘m going on playing around again fur now.... bye bye bye bye bye..... hehehehe....
ReplyDeleteI ‘m just like a very very very kiddie manner. The kiddie-likely-ones who such like us are always play all around evry evrywhere in our quite kiddie manner ways of joking and cheering and funnie and pleased by our own wonderful feelings than ever.... we just play all around in the silly quite kiddie ways and jokes and games be ever and forever completely in the innocient kiddie way of life... We ‘ve just never known that this is actually a boy or a girl a male or a female. And we think about the world and the world lives in our kiddie manner ways of thoughts since we were really a kid or a faithful innocent babies and we merci for these.... cheers and good luck e ur lives again n again with all of my best wishes such because i ‘m going to live my kiddie way of life again fur now at the moment. I used to see many beautiful rainbows in the sky. They are such lovely like the Gods praying for evrybody.... hehehehehe hihihi hahahaha bye bye sayoNARA and ADIOS and cheer to evryone in the world and tai chen.... au revoir... since i ‘m going to play around again.... hehehe... bye bye bye.... bye bye bye..... hehehehe.... you have to be very intelligent to realize that what is our faith and what is our jokes... but we are all intelligent enough to know about our own jokes and games... and the others jokes and games also hehehehehe.... bye bye bye bye bye... bye bye bye bye... i ‘m going on playing around again fur now.... bye bye bye bye bye..... hehehehe....
are awk-way playing around everywhere hehehe....
DeleteEverything depends on ur own feelings, when u are ok. Then everything will be ok and it ‘s all. To be calm down u have to get the quite well meditation state step by step and it is ok. So please dont worry again, merci and cheers and sayoNARA n bye bye n tam biet au revoir....
ReplyDeleteHere's a link to 'My Sharing Files' in my 4shared:
ReplyDeletehttps://www.4shared.com/s/dToTGHTRL
ReplyDeleteHere's a link to 'My Sharing Files' in my 4shared:
https://www.4shared.com/s/dToTGHTRL
You have to help my very very very old JAPANESE LOVELY SCIENTIFIC PROFFESSORS, DR., UNIVERSITIES TEACHERS AND THE OLD JAPANESES... they did sacrify much of their lives .... I did meet all of these very lovely people and i didnot want to leave them but.... it is just because i have no more chance again. Hehehe.... and please teach them our INTERNATIONAL ENGLISH IF IT IS POSSIBLE.... i love them aLLLLLL.... really love their nice generous manners at aLLLL... hehehehe... they did build the world..... sayoNARA..... you have to listen to me.... hehehehe.... sayoNARA gozaimasu.... hehehehe bye bye n gud lok e ur life....
My ZOOM whiteboard for free access and take part in and comment anyway:
ReplyDeletehttps://us05web.zoom.us/wb/doc/XY_FOvCsQmWJaOq9uV4qBw
ReplyDeleteNah maste!!!!!!!
.... There is a magical influence art power of yoga called: cheer up Yoga or Smiling yoga or funny yoga. It protects everyone in any dangerous or scareful situation if you can be a bit funny and cheerful.... hehehehe.... Let take a look at our Real Western Cards... The master cards are the JOKERS... they can control everything and in fact they are the director and saver and aider in every difficult statement all the way... let ‘s believe me... None can keep upset or take danger whenever they get a happy smile or a funny feeling all the way hehehehe... hehehehe.... DO YOU BELIEVE IT???!!!! hehehehe why dont you try to stop smiling when u read this line???!!!! hehehehe.... hehehehe.... bye bye bye bye.... hehehehehe .... bye hehehehe.... OK, i ‘m just kidding hehehehe... i am just a real little kid aLLLLL the way.... hehehehehe.... we sometimes take a western moon card reader message for our fortune and it is One of the purposes of our REAL WESTERN CARDS in facts.... hehehehe.... beyond the JOKING purposes hehehe.... hehehehe .... and our astrologers make us easier to breath in these hard jouneys and all ouja boards institutions are the savers of our lives.... hehehehehehe.... sayoNARA... n good luck in ur life..... con cin chao tam biet chu vi.... bye... au re voir....
ReplyDeleteFor conclusion: u must exclude all of these grass types out of ur own food and drink: hehehehe ok:
Classification: Monocoly ledoneae;
Branch sort: Liliales;
Plant family: Liliaceae;
Species: Allium....
in fact they are: onion, leeks, chives, shallot, garlic and etc.,... let ‘s believe me, it is our ancient tradictional ayurvedic sanskrit doctrine book... for sure.... veganism... and smoothie things..... hehehehe sayoNARA and good luk e ur life.... to all of my dears.... u should take in use the PAYPAL accounts for ur own safe lives all the way... MY PAYPAL ACCOUNTs AT MY 4shared link above.... hehehe .... sayoNARA GOZAIMASU.... con cin chao tam biet... u have to wait for me the next following months or years our clairvoyants.... hehehe au revoir.... adios.... tai chen....
Phật đạo từ bi.
ReplyDeleteTế thế sinh linh.
Vô thụ kiến chấp,
Bất lạc cái triền....
Càn khôn đại na ri = universal maha NARA YANA =-> Narayane —-> tự biết mình là Phật. Quyết định không còn nghi...... namah sadharma pundarika sutram nam mo dai thua dieu phap lien hoa kinh.... ohm moune mouni maha mouniye swaha.... sayoNARA... ok good luck e ur life.... hehehehe.... tai chen.... xie xie.... tai chen....
ReplyDeleteFor some more interesting information, i invite you come to visit my link rite here, please:
You can download everything at these sites from me, and it is absolutely free, cheers!!! N merci and thanks again, ok sayoNARA...
And please Share this image for sure:
Here's the link to 'My Sharing Files' in my 4shared:
https://www.4shared.com/s/dToTGHTRL
ReplyDelete“Tà đạo” = exactly equal to ~ “tà hạnh”.
“Ngoại đạo” = ~ “ngoại hạnh”.
“Lục sư ngoại đạo” =~ “Lục sư ngoại hạnh”.
ReplyDeleteThe very important misunderstanding paragraphs in the modern genesis old testament holy bible book are here: i invite you to download them n it is all free:
https://www.4shared.com/s/f9LuHnDcnku
https://www.4shared.com/s/f9kkfv_pVfa
And here https://www.4shared.com/s/fndC8pHTnge
And https://www.4shared.com/s/fiW8dpvRnjq
It explains why the new incarnation people are feeding their pets a lot of food nowadays hehehehe ;) https://www.4shared.com/s/f9LuHnDcnku
Let 's believe in me that the human people ancient ancestors were all completely raw veganism veganists. It was just because the fire appeared on the earth very recently thousands of thousands years. But the humane people lived on the earth a very long time ago before. And the main purpose of the fire was just for fun or keeping warm. The first bronze knife or bronze sword was made at 3000 years before Christ. And the first iron knife was forged for about only one thousand year B.C. So that the creature beings were all pets for free before.
ReplyDeleteThe very important misunderstanding paragraphs in the modern genesis old testament holy bible book are here: i invite you to download them n it is all free:
https://www.4shared.com/s/f9LuHnDcnku
https://www.4shared.com/s/f9kkfv_pVfa
And here https://www.4shared.com/s/fndC8pHTnge
And https://www.4shared.com/s/fiW8dpvRnjq
It explains why the new incarnation people are feeding their pets a lot of food nowadays hehehehe ;) https://www.4shared.com/s/f9LuHnDcnku
The full Christian Biblebook in English: https://www.4shared.com/s/fxoflcRqQku
Let 's believe in me that the human people ancient ancestors were all completely raw veganism veganists. It was just because the fire appeared on the earth very recently thousands of thousands years. But the humane people lived on the earth a very long time ago before. And the main purpose of the fire was just for fun or keeping warm. The first bronze knife or bronze sword was made at 3000 years before Christ. And the first iron knife was forged for about only one thousand year B.C. So that the creature beings were all pets for free before.
The Buddhism maha yana The Holy Spirit Earth Bodhisattwa Almighty Saint’s Promises Sutram Doctrines in English is here, merci n thanks for downloading: https://www.4shared.com/s/fWI6RY5Azge
ReplyDeleteThe very important misunderstanding paragraphs in the modern genesis old testament holy bible book are here: i invite you to download them n it is all free:
https://www.4shared.com/s/fxSiLizXlku
https://www.4shared.com/s/f9kkfv_pVfa
And here https://www.4shared.com/s/fndC8pHTnge
And https://www.4shared.com/s/fiW8dpvRnjq
It explains why the new incarnation people are feeding their pets a lot of food nowadays hehehehe ;) https://www.4shared.com/s/fxSiLizXlku
The full Christian Biblebook in English: https://www.4shared.com/s/fxoflcRqQku
Let 's believe in me that the human people ancient ancestors were all completely raw veganism veganists. It was just because the fire appeared on the earth very recently thousands of thousands years. But the humane people lived on the earth a very long time ago before. And the main purpose of the fire was just for fun or keeping warm. The first bronze knife or bronze sword was made at 3000 years before Christ. And the first iron knife was forged for about only one thousand year B.C. So that the creature beings were all pets for free before.
The Buddhism maha yana The Holy Spirit Earth Bodhisattwa Almighty Saint’s Promises Sutram Doctrines Canon in English is here, merci n thanks for downloading: https://www.4shared.com/s/fWI6RY5Azge
ReplyDeleteThe very important misunderstanding paragraphs in the modern genesis old testament holy bible book are here: i invite you to download them n it is all free:
https://www.4shared.com/s/fxSiLizXlku
https://www.4shared.com/s/f9kkfv_pVfa
And here https://www.4shared.com/s/fndC8pHTnge
And https://www.4shared.com/s/fiW8dpvRnjq
It explains why the new incarnation people are feeding their pets a lot of food nowadays hehehehe ;) https://www.4shared.com/s/fxSiLizXlku
https://www.4shared.com/s/f1P-CyZ-Vfa
https://www.4shared.com/s/f1DInOh6Zku
The full Christian Biblebook in English: https://www.4shared.com/s/fxoflcRqQku
Let 's believe in me that the human people ancient ancestors were all completely raw veganism veganists. It was just because the fire appeared on the earth very recently thousands of thousands years. But the humane people lived on the earth a very long time ago before. And the main purpose of the fire was just for fun or keeping warm. The first bronze knife or bronze sword was made at 3000 years before Christ. And the first iron knife was forged for about only one thousand year B.C. So that the creature beings were all pets for free before.
The Buddhism maha yana The Holy Spirit Earth Bodhisattwa Almighty Saint’s Promises Sutram Doctrines in English is here, merci n thanks for downloading: https://www.4shared.com/s/fWI6RY5Azge
Đời người có được bao lâu,
ReplyDeleteMà sao cứ mãi u sầu vấn vươn.
Kiếp tạm bợ hồng trần biến đổi,
Cuộc phù sinh trôi nổi bao lần.
Thuyền từ là chỗ nương thân,
Bến mê hỷ xã không còn rối ren.....
Các chữ đạo luôn tâm niệm kỹ...
Nhân làm đầu chủ lễ tuỳ thời,
Nghĩa mà lập đức khó vơi,
Trí càng học rộng hiểu nhiều khá hay,...
Trọng chữ tín dể sao suy xét,
Công càng cao càng tốt biết bao,
Dung thời như thuở ban sơ,
Sống không hạn hẹp từ tâm của mình,
Ngôn hợp lẽ dể nghe dể mến,
Hạnh ngoan hiền tính nết như Tiên,....
Con người của buổi hồng hoang.....
Sống không lo sợ nên càng đẹp xinh......
ReplyDeleteThis application includes such famous quotes by Yogi Bhajan as:
"It is the birthright of every human being to be healthy, happy, and holy."
"Every disability is imagined. Every achievement is an experience. Develop your courage to overcome your imagined disability."
"You owe it to yourself to be yourself."
Features:
* Swipe right or left to go to your next or previous quote
* Bookmark your favorite quotes by clicking "Star" button
* Access a list of favorite quotes under the "Bookmarks" menu
* Delete bookmark by clicking "Star" button on the menu or swiping across it on Bookmarks screen
* Share Yogi Bhajan's wisdom on social networks
* Quotes are randomized every time you start your application
* Enjoy light, crisp, and intuitive Android user interface
* No ads!
More information can found at http://elevateapps.wordpress.com/
Sat Nam!
https://m.apkpure.com/yogi-bhajan-quotes/com.elevateapps.yogibhajanq/amp
https://www.apkonline.net/iphone/apple-elevateapps-quotes-by-yogi-bhajan?amp=1
https://baixarapk.gratis/en/app/1188696916/yodha-life-quotes-and-sayings
ReplyDeleteThe ancient fairy Buddhism religion:
The very most important doctrine sutra in the world nowadays. It is in the simplified Chinese language. Its links to the original listenable version are followed:
_ tian tang you ji 天堂遊記
tian tang you ji
The Primal Ancient Ancestors Angels Fairies Gods Chaos Religion Teaching
tian tang you ji 天堂遊記
https://m.youtube.com/watch?v=oTlhfrZhOl0
https://sites.google.com/site/cothuoc/home/the-journeys-to-the-god-heaven-home-land-book
https://m.youtube.com/watch?v=Ik12D3KoyzY
https://sites.google.com/site/cothuoc/
https://sites.google.com/site/cothuoc/thiendangduky.pdf
台中圣堂 天人合一著书劝世济佛导游杨生采着 天堂游记
https://kinhsach.wordpress.com/2021/10/23/the-journeys-to-the-greatest-heaven-places-_-thien-duong-du-ky-_-天堂游记-part-1/
https://kinhsach.wordpress.com/2021/10/23/the-journeys-to-the-greatest-heaven-places-_-thien-duong-du-ky-_-天堂游记-part-2/
https://kinhsach.wordpress.com/2019/02/23/kinh-sach/
https://biblebooks.home.blog/2020/11/28/the-journeys-to-the-hades-hell-places-book-地狱游记/
ReplyDeleteV Česku a Slovensku od září (9. měsíc) 1997 při šíření poselství od Vesmírných lidí autorem Ivo A. Bendou http://www.vesmirni-lide.cz byly lidem předány informace o PŮVODU LIDÍ v NEBI v Andělských společnostech stvořených Stvořitelem Prvotním všeho a všech, zde je i původ jejich Ducha, Duše a Fyzického těla, které bylo v negativním stavu zfabrikováno pseudotvůrci na planetě Zemi do dnešní podoby zfabrikováním přírodní říše během 3 miliard let pseudovývoje negativní rostlinné a živočišné říše a posledních 125 miliónů let (pseudovývoj plazů, ptáků a savců) + 7 milionů let – lidský druh od pralidí dodnes – člověk ADAM KADMON) – viz zdroje NOVÉ ZJEVENÍ, čili ŽÁDNÝM přirozeným vývojem, jak masově miliardy lidí nevědomě (což nijak neomlouvá) i vědomě klamou „vědci“ z monopolních Akademií placených z daní násilně ukradených od všech lidí !
Dnes v Evropě (750 milionů lidí) je stále více lidí nemocných kombinací nemocí včetně obezity a nadváhy (50 %), v USA (70 %), a kolem 50. let věku již jen velmi obtížně najdete zdravého člověka a polovina z nich u nás nemá práci (nestačí otrockému tempu).
USA (320 milionů lidí), ačkoliv má tzv. nejlepší „vědu“ na světě, má současně i nejvíc obézních a nadváhových lidí mezi běžnými státy na světě – 70 % (více mají jen některé tichomořské pidistátečky – Americká Samoa, Nauru, Cookovy ostrovy, Tokelau, Tonga, Samoa, Palau, Kiribati apod.). Pouhá 1/3 Američanů má hmotnost těla v pořádku, tento počet lidí se dále snižuje. Evropa i zbytek světa Ameriku v tomto následuje opičím způsobem.
https://cothuoc.blogspot.com/search/label/PREHLED%20ZDROJU%20ZDRAVE%20STRAVY?m=1
https://cothuoc.blogspot.com/search/label/DRUHY%20LIDSKÉ%20STRAVY?m=1
https://cothuoc.blogspot.com/search/label/BECOME%20%20YOUNGER%20_%20Dr.%20NORMAN%20W.%20WALKER.%20D.Sc?m=1
https://cothuoc.blogspot.com/search/label/Revised%20Edition?m=1
https://cothuoc.blogspot.com/search/label/THIÊN%20ĐƯỜNG%20DU%20KÝ?m=1
https://cothuoc.blogspot.com/search/label/Thien%20Duong%20Du%20Ky?m=1
https://cothuoc.blogspot.com/search/label/Thien%20Duong%20Du%20Ky%20The%20Journeys%20to%20the%20Heaven%20Places?m=1
https://cothuoc.blogspot.com/2021/05/thien-duong-du-ky.html?m=1
ReplyDeleteThe ancient fairy Buddhism religion: The very most important doctrine sutra in the world nowadays. It is in the simplified Chinese language. Its links to the original listenable version are followed:
_ tian tang you ji 天堂遊記
The Primal Ancient Ancestors Angels Fairies Gods Chaos Religion Teaching:
tian tang you ji 天堂遊記
https://m.youtube.com/watch?v=oTlhfrZhOl0
https://sites.google.com/site/cothuoc/home/the-journeys-to-the-god-heaven-home-land-book
https://m.youtube.com/watch?v=Ik12D3KoyzY
https://sites.google.com/site/cothuoc/
Day by day, as time ‘s gone by and the wised wisdom dharma has to be recovered and refreshes again like here please: This buddhist sutra is very important all the way. Download Thien Duong Du Ky at Dropbox:
https://www.dropbox.com/s/x1nw8lp33w7wysz/thiendangduky.pdf?dl=0
台中圣堂 天人合一著书劝世济佛导游杨生采着 天堂游记
https://kinhsach.wordpress.com/2021/10/23/the-journeys-to-the-greatest-heaven-places-_-thien-duong-du-ky-_-天堂游记-part-1/
https://kinhsach.wordpress.com/2021/10/23/the-journeys-to-the-greatest-heaven-places-_-thien-duong-du-ky-_-天堂游记-part-2/
https://kinhsach.wordpress.com/2019/02/23/kinh-sach/
https://biblebooks.home.blog/2020/11/28/the-journeys-to-the-hades-hell-places-book-地狱游记/
ReplyDeleteThe ancient fairy Buddhism religion: The very most important doctrine sutra in the world nowadays. It is in the simplified Chinese language. Its links to the original listenable version are followed:
_ tian tang you ji 天堂遊記
The Primal Ancient Ancestors Angels Fairies Gods Chaos Religion Teaching:
tian tang you ji 天堂遊記
https://m.youtube.com/watch?v=oTlhfrZhOl0
https://sites.google.com/site/cothuoc/home/the-journeys-to-the-god-heaven-home-land-book
https://m.youtube.com/watch?v=Ik12D3KoyzY
https://sites.google.com/site/cothuoc/
Day by day, as time ‘s gone by and the wised wisdom dharma has to be recovered and refreshes again like here please: This buddhist sutra is very important all the way. Download Thien Duong Du Ky at Dropbox:
https://www.dropbox.com/s/x1nw8lp33w7wysz/thiendangduky.pdf?dl=0
台中圣堂 天人合一著书劝世济佛导游杨生采着 天堂游记
https://kinhsach.wordpress.com/2021/10/23/the-journeys-to-the-greatest-heaven-places-_-thien-duong-du-ky-_-天堂游记-part-1/
https://kinhsach.wordpress.com/2021/10/23/the-journeys-to-the-greatest-heaven-places-_-thien-duong-du-ky-_-天堂游记-part-2/
https://kinhsach.wordpress.com/2019/02/23/kinh-sach/
https://biblebooks.home.blog/2020/11/28/the-journeys-to-the-hades-hell-places-book-地狱游记/
Postscripts: OK... hehehe, whenever we are not quite vegan people then i can be sure that we will get every single illness, sickness and every health problem on the planet earth we are living. But we will encounter them later on time after time not for instant hehehe and i am sure that they will appear gradually by our own day by day hehehe. This conclusion is coming from the modern heath science and every single religion that are existing in the universe.... hehehe.... it is the modern scientifical researching report and including of the very ancient scientical scholartic knowlege and it is the doctrine teaching from every single religion at all.... hehehe merci thank you arigato gozaimasu and bye bye... and i wish for ur nice health after all....
ReplyDeletePostscripts: OK... hehehe, whenever we are not quite vegan people then i can be sure that we will get every single illness, sickness, disordering and every health problem that are existing on the planet earth we are living. And we will encounter them later on time after time but not for instant hehehe and i am sure that they will appear gradually by our own day by day hehehe. This conclusion is coming from the modern health science and every single religion that are existing in the universe.... hehehe.... it is the modern scientifical researching report and including of the very ancient scientical scholartic knowlege and it is the doctrine teaching from every single religion at all.... hehehe merci thank you arigato gozaimasu and bye bye... and i wish and pray for ur nice health after all.... hehehehe...
ReplyDeleteWe are vegan people and we have these types of food and drinks. They are quite coming from vegetables, sprouts, plants’ root, mature fruits, cereals, grains, wheats, rices, etc., and the seeds from many sorts of fruits. Although they are well cooked, steamed, hot vapoured, boiled, fried, roasted, etc., or raw eaten even though but we will still be OK if we all take in use these food at the rite time all the way, merci and cheers for all of these.... and the most important thing is our saliva, spit or spittle of us. It is just because we need to have and swallow our own saliva a lot and we all need to get our gastric acid or stomach discharges juice rite then... we will be surely OK if we ‘ve got a lot of these things rite there hehehe merci n thanks for reading....
ReplyDeleteThe Shakya Mouni Buddha did said in the Shurangama Sutram that: “When ever you are not quite vegan people and you do: call the Buddha names or chant the Bodhisattwa names or do the meditation or invoke and involcate and spelling any mantra of any religion but then you will gain nothing or no result at last”. It is just the effects of the harmful animal or creep-able beings flesh gease or meat influencing your whole body and ur retarding mental mind at all..... please try to remember about these problems when you are not vegan or vegetarian to do any of the religious practical exercises... hehehe.... cheers... sayoNARA...
ReplyDelete
ReplyDeleteThe Shakya Mouni Buddha did say in the Shurangama Sutram that: “When ever you are not quite vegan people and you do: call the Buddhas names or chant the Bodhisattwas names or make the meditation or invoke and involcate and spelling any mantras of any religions but then you will gain nothing or no result at last”. It is just the effects of the animal ‘s body parts or creep-able beings flesh gease or meat influencing your whole body and your retarding mental mind at all..... please try to remark about these problems whether you are not vegan or vegetarian to do any of the religious practicing exercises... hehehe.... cheers... sayoNARA...
ReplyDeleteThe Shakya Mouni Buddha did say in the Shurangama Sutram that: “When ever you are not quite vegan people and you do: call the Buddhas names or chant the Bodhisattwas names or make the meditation or invoke and involcate and spelling any mantra of any religion but then you will gain nothing or no result at last”. It is just the effects of the animal ‘s body parts or creep-able beings flesh gease or meat influencing your whole body and your retarding mental mind at all..... please try to remark about these problems whether you are not vegan or vegetarian to do any of the religious practicing exercises... Now, from all of my noted comments rite here, you will definitely understand about our UStates government court yard laws for the ways methods of preventing and avoiding a camera or directing broadcasting live news from our USA COURTYARD LAW COURT OFFICIAL JUDGEMENT EVENTS. That is why they are restricting and dont allow live news broadcasting and directing camera capturing about the happening law court yard judgement event to the outside public broadcasting tvs or radio stations. And we can just see the manual drawing description pictures of the law court yards judgement events instead of watching the live camera recordings or real live courtyards media at the court judgement moment. It is the US government actual official laws nowadays, hehehe.... merci and cheers... sayoNARA...
ReplyDeleteDoctrines Books and contents and useful media. Free: Distribution; Reproduction; Transmission; and Contribution; … etc…, and so on…. No authorization and no copyright. That means all of you have the rights quite completely free. Thanks! 免费地,免费的,不保留作者权. These /those are the public domains, only for absolute completely FREE.
ReplyDeleteNamah Jaïnisme जैनमतम् ahimsâ non-violence basée sur Parasparopagraho Jivanam Les Maîtres éveillés, dénommés les Tîrthankaras Prince King and kingdom....
"Thiên bách niên lai oản lý canh, Oán thâm tự hải hận nan bình. Dục tri thế thượng đao binh kiếp, Thả thính đồ môn dạ bán thanh!"
Thousands by thousands years so far,
There are so many plenty bloody debts,
Causing and happening wars and deaths,
Please hear the sound at the midnight fisher butcher shops chop the screams....
千百年來碗裏羹， 冤深似海恨難平； 欲知世上刀兵劫， 試聽屠門夜半聲。
But they will automatically solve their wars problems by themselves, u dont have to be worried about them at all... when u are really quiet do ur roles on the earth then everything will be alrite again just after a little while... please be calm down and relaxed to be ok after all... hoping u r understanding,..... and i merci n au revoir.... good luck e ur life.... UFO = unidentified flying objects from the outer space existing beings all the way.... bye bye...
The more you help serving the public community the better you will gain!!!
ReplyDeleteYou dont have to eat more sodium chloride NaCl again.... just eat some hard concrete plants or hard tree seeds or some fruits such like bananas, all sorts of bamboos families, some sort of grasses and sometimes a very tiny little natural rock-like salt and some hard rocking body trees sorts then u will all get enough these sorts of elements for ur greening health.... merci... au revoir... farewell... sayoNARA... tam biet... u dont need to sleep much... just letting ur sleeping time for ur meditation n ur religious praying... or relaxing n it s ok for now... well... please do some TAICHI MEDITATION FOR SURE sayoNARA n farewell... farewell... farewell... farewell...
ReplyDeleteYou dont have to eat more sodium chloride NaCl again.... just eat some hard concrete plants or hard tree seeds or some fruits such like bananas, all sorts of bamboos families, some sort of grasses and sometimes a very tiny little natural rock-like salt and some hard rocking body trees sorts then u will all get enough these sorts of elements for ur greening health.... merci... au revoir... farewell... sayoNARA... tam biet... u dont need to sleep much... just letting ur sleeping time for ur meditation n ur religious praying... or relaxing n it s ok for now... well... please do some TAICHI MEDITATION FOR SURE sayoNARA n farewell... farewell... farewell... farewell...